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长沙少儿舞蹈培训如何学好练好舞蹈基本功的几个基本要点。

问:长沙少儿舞蹈培训如何学好练好舞蹈基本功的几个基本要点。
答:长沙雷蕾舞蹈学校推荐下学习长沙少儿舞蹈培训的几个技巧,供大家参考。 1.长沙少儿舞蹈培训胸腔的前后左右运动是由肩胛骨的反方向运动来完成。 2.在没有学到一定程度的时候,长沙少儿舞蹈培训上半身要求是一块整体,中段一定要保持紧凑。 3.长沙少儿舞蹈培训发力的永远是主力腿——直的那条腿,千万别用动力腿发力。 4.长沙少儿舞蹈培训八字绕胯:先把胯放在一侧,然后用踝关节的力量向上推(此时重心还没有移动),然后再将重心移动到另外的一条腿上,然后再转胯,放胯。 5.长沙少儿舞蹈培训律动:注意脚跟始终是并拢的,不能出现分分和和的情况。律动的时候时候,直的脚用力将胯向左后/右后往上推,两脚并拢(大腿内侧靠拢),再转胯,放胯。 6.手的动作:先将一只手举直与眼睛平齐的位置,掌心向内,肘关节下移、转动,用肘带动小臂转动,待大臂与肩平齐的时候,将小臂快速甩出去(注意是甩出去,不是伸出去),长沙少儿舞蹈培训但是快速甩的时候也要注意柔和。把80%的时候留给手臂的延伸。 7.力量的传导:主力腿迅速把重心推至另外一条腿时,把力量经胯传至手臂,延伸出去。
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